от Марго | юни 4, 2021 | Ритуали, техники и практики
Всеки ден медитирам и съм опитвала различни видове медитация. Експериментирала съм доста, и затова реших да споделя с вас нещо много ефективно. Една медитация, която си измислих като всъщност, е съчетание от 3 вида медитация и отнема… ами точно 3 минути. Може би...
от Марго | май 28, 2021 | Ритуали, техники и практики
Понякога мечтаем за промяна. Друг път се страхуваме от нея. Но и в двата случая не можем да избягаме от нея. Когато обстоятелствата в живота ни се променят, независимо в каква посока, понякога не успяваме да се справим. Случва се да сме толкова шокирани и нещастни от...
от Марго | май 17, 2021 | Ритуали, техники и практики
В нашето тяло има орган, за който се говори много малко, но който с право може, да се нарече „точка на щастието“. Това е тимусната жлеза – (Тимус). Намира се в горната част на гръдния кош, точно в основата на гръдната кост. Намирането му е много просто: За да...
от Марго | апр. 20, 2021 | Ритуали, техники и практики
Това е един инструмент за осъзнаване и анализ, известен като „Колелото на живота”. Той е често използван при първите коучинг сесии, за да се постави посоката на действие и да се определят приоритетите. Идеята е да попълните своето удовлетворение в няколко основни...
от Марго | мар. 30, 2021 | Полезна информация, Ритуали, техники и практики
Коя е вашата лична сила закодирана в лицето? Всички сме различни. Като дърветата в гората или в градината. С различни форми на корени, корона, листа … Всяко дърво има свое място на растеж, свои характеристики и нужди. И би било хубаво да знаете какво дърво сте....
от Марго | фев. 28, 2021 | Ритуали, техники и практики
Изследвания показват, че ако не тренирате редовно мозъка си, може да имате сериозни проблеми с паметта в по-напреднала възраст. За да се преборите с този проблем, можете да пробвате разработения от Питагор съвсем елементарен метод за добра памет, който изисква...
